Seminar “Gesunder Rücken”

Termin | 06.01.2015 | 13:30 – 16:45
Veranstaltungsort | Woyo-Club, Lothstraße 3, 80335 München-Neuhausen, U1 Maillingerstraße

Ein tolles Seminar für interessierte Schüler rund um das Thema Rücken und rückengerechtes Üben.

Erfahre alles Wissenswerte in Theorie und Praxis über Deinen Rücken, Deine Wirbelsäule und wie Du im Unterricht eine rückengerechte Praxis umsetzen kannst. Viele Übungsbeispiele verdeutlich die komplexen Bewegungsmöglichkeiten der […]

By |Dezember 23rd, 2014|News allgemein, Pilates, Rücken, Übungstechnik, Wirbelsäule, Yoga|0 Comments

Pilates für Neueinsteiger

Nächster Termin | 20.01.2015 | 19:30-21:00
Veranstaltungsort | WOYO-Club München-Neuhausen, Lothstraße 3, U1 Maillingerstraße

Dieser 90-minütige Einführungs-Workshop richtet sich an alle Pilates-Interessierten. Er ist der perfekte Einstieg in diese einzigartige Trainingsmethode und vermittelt die wichtigsten theoretischen und praktischen Kenntnisse. Ich zeige auf, welche Prinzipien und relevanten Details das Pilates-Training ausmachen und wir probieren gemeinsam die ersten Übungen aus. […]

By |November 26th, 2014|News allgemein, Pilates|0 Comments